你怎么那么弱啊!夏天都能感冒!”
若是在大热天得了感冒，大多朋友估计都被这样嫌弃过。
被嫌弃宝宝实在委屈，于是很多人都会运用“老办法”，回家之后把自己闷在被子里。认为捂一身臭汗再洗个热水澡，感冒就会好了。注意!
老中医在这敲黑板啦，夏天感冒不等于是热伤风，盲目发汗反而会加重感冒。
夏天感冒分“湿”“热”
桑拿天感冒分两种，一种是暑湿感冒，另一种是暑热感冒。暑湿感冒就是咱小老百姓平时常说的“热伤风”。
“暑湿感冒”有个特点：发热重恶寒轻，一般伴随鼻塞流鼻涕发生等症状，但病人没有寒冷的感觉，出汗多却不解热。“暑热感冒”则是表现为发热偶尔怕风心烦口干。
暑湿感冒忌发汗宜清湿热
暑湿感冒是由湿邪困于肌表和中焦脾胃所致。
而形成湿邪的主要原因：
1、运动后一身汗随即进入空调房，食冷饮或冲冷水澡;
2、频繁穿梭于闷热的室外和空调房之间;
3、晚上睡觉贪凉;这些都容易导致暑湿感冒。
根据暑湿感冒的病因和症状特点，采取发汗的方法来治疗显然是不行的，应该做的是清暑解表、清除湿热。
暑热感冒以清热生津为主
暑热感冒是因为酷热暑邪侵袭人体，耗伤津气，故而发病。治疗应以清暑益气、养阴生津为主。
但平时很多人常用的清热感冒颗粒是不能在这时使用的。常用的药物治疗包括暑热感冒冲剂、清凉冲剂等。也可多使用番茄等清热生津的水果榨汁饮用，多喝水，以清暑热。
